上周有个姐妹气冲冲来找我，说她双十一买的卫衣穿上”像个睡衣党”。我看她发的照片——双手插兜，腿并得紧紧的，站在墙边像个要去倒垃圾的。我说：”姐，卫衣穿的是慵懒范儿，你站那么直干嘛？”她愣了三秒，然后笑出了声。
动作1：单手插兜斜靠墙（下午3点半侧逆光从右后方45度）
- 身体与墙面呈约30度夹角，后背离墙约5厘米
- 重心压在后腿约60%，前腿脚尖点地
- 左手插兜，右手轻轻拉卫衣下摆向外约8厘米
- 下巴抬高约10度，眼神从下方看向镜头
踩坑提醒：我第一次拍这个姿势的时候，整个人真的靠在墙上，结果肩膀直接塌下去，显得人特别没精神。记住是”斜靠”不是”真靠”，后背和墙之间要留一个拳头宽的空隙。
动作2：卫衣半扎侧身走（阴天柔和漫射光）
- 卫衣前摆塞进裤腰约10厘米，后摆自然垂下
- 步幅控制在45-50厘米，每走三步停顿约1秒
- 身体微微侧向镜头约35度
- 双手自然下垂，走路时轻轻摆动
踩坑提醒：我之前踩过的坑是扎卫衣的时候扎太紧，腰上挤出一圈肉。卫衣半扎要松松的，前摆塞进去之后轻轻拽出来一点，让腰部有点蓬松感。
动作3：坐姿抱膝撑下巴（窗边自然散射光从左侧）
- 坐在台阶或矮墙上，双腿分开约20厘米屈膝
- 双手抱在膝盖上方约5厘米处
- 下巴轻轻放在双手上，不要把重量压下去
- 身体微微前倾约10度
踩坑提醒：下巴别真的压在手背上，脸会变形。我第一次拍这个动作，模特压得太狠，后期修脸型修了半小时。下巴只是”放”不是”压”。
动作4：转身撩发回头杀（傍晚5点到5点半黄金光）
- 双脚分开约25厘米，上半身向右转约60度
- 右手从耳后轻轻撩头发向后
- 转头看向镜头，下巴抬高约12度
- 卫衣下摆随风轻轻飘动
踩坑提醒：转身别转太快，我之前连拍转太快，手糊成一片，裙摆也缠腿上。要慢慢转，配合连拍模式选最好的那一帧。
动作5：蹲姿单膝撑地（树荫下斑驳光线，光斑面积约40%）
- 左腿跪地，右腿屈膝大腿小腿呈约90度
- 右手撑在右膝盖上，手指自然弯曲
- 左手拉住卫衣下摆向左侧约10厘米
- 身体微微前倾约15度
踩坑提醒：蹲下之前要先整理卫衣下摆，不然蹲下后下摆堆成一坨像穿了个睡袋。我踩过这个坑，照片里腰比人还宽。
动作6：双手抱胸倚栏杆（日落前35分钟逆光，曝光补偿-1档）
- 身体与栏杆呈约40度角，后背离栏杆约8厘米
- 双手抱在胸前，手臂离身体约5厘米
- 重心后移约55%，右腿屈膝脚跟离地约15厘米
- 下巴微收约5度
踩坑提醒：背景太杂的时候剪影会糊成一团。我之前拍的时候后面是工地，剪影出来像外星人。选干净的背景，比如天空、水面、建筑立面。
动作7：走路带风抓拍（下午4点侧逆光从左后方45度）
- 步幅约55厘米，稍微比平时大一点
- 卫衣帽子戴在头上，帽檐压到眉毛上方约3厘米
- 每走四步停顿1秒，配合连拍
- 身体微微前倾约8度
踩坑提醒：帽子别压太低，压太低看不到眼睛照片就废了。我第一次拍这个动作，模特帽子压到鼻梁，拍出来像劫匪。帽檐要在眉毛上方，刚好露出一双眼睛。
卫衣拍照，核心就两个字：”松”和”动”。姿态要松松垮垮，走路要有动感。卫衣这东西，穿得越随意越好看，但”随意”不是”邋遢”，是需要设计的随意。
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